Tu Alimentación y el Yoga

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¿Cómo sientes tu cuerpo y tu mente?.

Te quieres, te cuidas, alimentas tu cuerpo, alimentas tu mente, practicas Yoga.

¿Sabías que una alimentación saludable potencia la práctica del Yoga?:

  • Facilita la elasticidad muscular.
  • Mejora el estado emocional.
  • Equilibra hormonalmente nuestro cuerpo.
  • Es una meditación en cada bocado.
Si comes de forma consciente estarás alimentando tu cuerpo con salud y tu mente con bienestar ¿Lo sientes?
En comesciente hacemos una cocina equilibrada (ovovegetariana y vegana), sin refinados, natural, cuidada y cocinada diariamente desde el amor.
Si quieres potenciar la práctica de Yoga cuidando tu alimentación saludablemente, podemos ayudarte en tu menú diario con bonos ajustados a tus necesidades. Talleres donde compartimos sobre alimentación consciente y productos envasados para comer entre horas.
¡Gracias por quererte!
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