Confianza en nuestro cuerpo, en la vida

Si hay algo básico e importante que las experiencias de vida me llevan a buscar siempre es la Confianza, por eso este mes de octubre en Mar de Yoga estamos haciéndolo juntos.

La confianza en que la vida nos ha dado las herramientas y la capacidad de vivir es algo que no nos ha inculcado esta sociedad. Esta sociedad nos educa con miedos y exigencias.

Sin embargo nuestro cuerpo, igual que todas las creaciones de la Madre Naturaleza, contiene un impulso vital, energía vital.

Sentir, visualizar, escuchar cómo fluye esta energía vital a través de las ásanas y el bienestar que este produce. Dejar ahí con cariño y respeto a nuestra mente para que descubra y disfrute esa energía vital, es una fuente de confianza en la propia capacidad de nuestro cuerpo.

Crear mentalmente o repetirse a uno mismo que confía es una cosa, pero sentirla y reproducirla físicamente es la herramienta “regalo”, que el Yoga puede darnos, ya que necesitaremos convencer a nuestro inconsciente de que podemos confiar. 

Y este mes lo estamos experimentando juntos, la Confianza en DEVI YOGA.

Anuncios

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s